Куриное филе на фольге в духовке рецепт


Куриное филе на фольге в духовке рецепт 4

Мелко нарезанный чеснок и цедру лимона в миске.
  • Диетическая курогрудь в таком исполнении получится сочная и аппетитная.
  • Куриное филе идеально подходит для маринования, поэтому не пренебрегайте маринадами они помогают сделать куриное мясо более мягким, нежным и ароматным.
  • Накройте курицу фольгой, плотно запечатайте, подвернув края верхнего листа.
  •  В раскалённую сковородку влейте немного растительного масла.
  • Оставьте ее мариноваться на 3-4 часа.
  • Бурого риса.

Куриное филе в фольге в духовке рецепт с фото пошагово


Куриное филе на фольге в духовке рецепт 87

Хорошо завернуть фольгу со всех сторон.

Куриное филе на фольге в духовке рецепт 162

Выложить филе индейки, смазать фольгу оливковым маслом, полить сверху соевым соусом.

Куриное филе на фольге в духовке рецепт 46

В форму для запекания положить фольгу так.

Куриное филе на фольге в духовке рецепт 78

Смешать соль и все приправы, натереть мясо со всех сторон, очищенный чеснок нарезать пластинками.

Куриное филе на фольге в духовке рецепт 17

Филе индейки хорошо вымыть и обсушить бумажными полотенцами.

Куриное филе на фольге в духовке рецепт 92

Базилик по вкусу, куркума, оливкового масла, прованские травы.

Куриное филе на фольге в духовке рецепт 72

.

Куриное филе на фольге в духовке рецепт 116

Запеченного в фольге в духовке, понадобится, ингредиенты.

Куриное филе на фольге в духовке рецепт 150

Предлагаю приготовить в духовке очень вкусное филе индейки.

Курица в фольге в духовке - 7 рецептов приготовления

  • Смазать одну половинку каждой куриной грудки 1 столовой ложкой сливочного сыра.
  • Преимущество: продукты не потеряют своего вкуса даже в охлажденном виде.
  • Убрать крышку или фольгу и запекать еще около 5-10 минут.
  • Свежая зелень не только украсит готовое блюдо, но и добавит полезности.

159

149

86

88

56

175

107

101

163

Похожие новости: